Plat
Sole Meunière
25 minPour 2Nutri-Score C€€€
recette de
@julienlcuisine
ce qu’il vous faut
soles (entières, évidées, peau retirée)Poissons2 morceaux
farineÉpicerie60 g
beurre (en morceaux)Produits laitiers100 g
citron (en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
663kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les soles
Cuire les soles
Préparer le beurre meunière
Dresser