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Soupe à la tomate épicée et pain à l'ail au cheddar
Plat

Soupe à la tomate épicée et pain à l'ail au cheddar

1 h 5Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • tomates (coupées en morceaux)Fruits et légumes1 kg
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (émincé, une gousse réservée pour le pain)Fruits et légumes4 morceaux
  • épices baharatÉpices5 g
  • selÉpices6 g
  • bouillon de légumes (cube)Épicerie1 morceau
  • eauBoissons700 ml
  • beurre (dont une partie pour le pain à l'ail)Produits laitiers60 g
  • pimentÉpices2 g
  • muscade (moulue)Épices1 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • sucreÉpicerie5 g
  • concentré de tomateÉpicerie30 g
  • crème fraîche entièreProduits laitiers100 ml
  • pain (petits pains ronds)Boulangerie4 morceaux
  • cheddar (râpé)Produits laitiers80 g
  • mozzarella (égouttée, assez sèche)Produits laitiers125 g

par portion

Nutrition

413kcal

Glucides
44 g
Protéines
16 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Poêle
  • Saladier
  • Mixeur plongeant

pas à pas

Préparation

  1. Cuire la soupe de tomates

    • Mettre les tomates, l'oignon, l'ail (en réservant une gousse), le baharat et le sel dans une casserole.
    • Ajouter le bouillon de légumes et l'eau, puis laisser cuire à couvert.
    Étape 1
  2. Finaliser la soupe

    • Ajouter le beurre, le piment, la muscade, le sel, le poivre et le sucre.
    • Incorporer le concentré de tomate et mélanger.
    • Mixer la soupe puis ajouter la crème fraîche entière et couvrir.
    Étape 2
  3. Préparer le beurre à l'ail

    • Faire ramollir le beurre dans un bol.
    • Ajouter la gousse d'ail réservée, saler et poivrer, puis mélanger.
    Étape 3
  4. Garnir et cuire le pain

    • Ouvrir les pains et les tartiner de beurre à l'ail.
    • Ajouter le cheddar râpé et la mozzarella, puis refermer.
    • Cuire les pains dans une poêle avec un peu de beurre à l'ail au fond.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir le pain bien chaud avec la soupe et tremper dedans.
    Étape 5