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Soupe express complète au poulet et nouilles
Plat

Soupe express complète au poulet et nouilles

20 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • soupe en sachet (déshydratée) (avec ses nouilles et ses 2 sachets d'aromates)Épicerie1 morceau
  • beurre (morceau)Produits laitiers15 g
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • carotte (coupée en petits dés)Fruits et légumes50 g
  • filet de poulet (coupé grossièrement)Viandes120 g
  • chou blanc (émincé)Fruits et légumes80 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • eauBoissons500 ml
  • croûtons de pain (facultatif)Boulangerie30 g

par portion

Nutrition

444kcal

Glucides
45 g
Protéines
30 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Faire suer les légumes

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter l'oignon rouge et la carotte en dés, puis faire suer.
    Étape 1
  2. Ajouter le poulet et le chou

    • Ajouter le filet de poulet coupé grossièrement et le chou blanc.
    • Saler et poivrer, puis laisser cuire tranquillement.
    Étape 2
  3. Ajouter l'eau, les nouilles et les aromates

    • Verser l'eau dans la casserole.
    • Ajouter les nouilles du sachet et les sachets d'aromates.
    • Couvrir et laisser remonter à ébullition.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Verser la soupe dans un bol.
    • Ajouter éventuellement quelques croûtons de pain.
    Étape 4