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Soupe udon crémeuse au lait de coco
Plat

Soupe udon crémeuse au lait de coco

20 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • Nouilles udonCéréales200 g
  • Beurre de cacahuètesÉpicerie15 g
  • Huile de sésame pimentée (plus un filet pour le dressage)Épicerie15 ml
  • Ail (râpée)Fruits et légumes1 morceau
  • Sauce soja épaisseÉpicerie15 ml
  • Sauce soja saléeÉpicerie15 ml
  • Cube de bouillon de pouletÉpicerie1 morceau
  • Lait de cocoÉpicerie200 ml
  • ŒufsProduits laitiers2 morceaux
  • Coriandre fraîche (effeuillée)Fruits et légumes10 g
  • Graines de sésameFruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

572kcal

Glucides
65 g
Protéines
16 g
Lipides
28 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base crémeuse

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre de cacahuètes avec l'huile de sésame pimentée.
    • Ajouter l'ail râpé, les deux sauces soja et le cube de bouillon de poulet.
    • Verser le lait de coco et mélanger.
    Étape 1
  2. Laisser mijoter la sauce

    • Laisser mijoter à feu doux pour que les saveurs se mélangent.
    Étape 2
  3. Cuire les nouilles udon

    • Cuire les nouilles udon séparément selon les instructions du paquet.
    • Les incorporer à la sauce.
    Étape 3
  4. Cuire les œufs mollets

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Les transférer immédiatement dans de l'eau glacée.
    Étape 4
  5. Dresser et servir

    • Servir les nouilles et la sauce dans un bol.
    • Ajouter les œufs coupés en deux, la coriandre, un filet d'huile de sésame pimentée et les graines de sésame.
    Étape 5