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Spaghetti à la carbonara
Plat

Spaghetti à la carbonara

30 minPour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • spaghetti (pâtes de très bonne qualité)Céréales400 g
  • guanciale (coupé en fines lamelles ou en allumettes d'environ 1 cm)Viandes200 g
  • jaunes d'œufProduits laitiers4 morceaux
  • blanc d'œufProduits laitiers1 morceau
  • pecorino romano (râpé finement)Produits laitiers120 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Épices3 g
  • sel (pour l'eau de cuisson)Épices10 g

par portion

Nutrition

688kcal

Glucides
75 g
Protéines
24 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Fouet
  • Râpe
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Découper le guanciale

    • Couper le guanciale en lamelles très fines, puis en allumettes d'environ 1 cm.
    • Réserver.
    Étape 1
  2. Préparer la crème d'œuf

    • Dans un saladier, mélanger les jaunes d'œuf et le blanc d'œuf.
    • Ajouter le pecorino râpé et le poivre fraîchement moulu.
    • Fouetter pour obtenir une crème homogène.
    Étape 2
  3. Faire transpirer le guanciale

    • Chauffer la poêle à feu très doux, sans matière grasse.
    • Faire fondre le guanciale lentement et retirer la graisse fondue au fur et à mesure.
    • Réserver le guanciale croustillant et conserver la graisse.
    Étape 3
  4. Pasteuriser la crème d'œuf

    • Ajouter un peu de graisse de guanciale à la crème d'œuf.
    • Chauffer le mélange au bain-marie en fouettant, sans dépasser 65 °C, pour le pasteuriser et lui donner de la consistance.
    Étape 4
  5. Cuire les pâtes

    • Cuire les spaghetti dans une eau salée bouillante.
    • Égoutter en conservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 5
  6. Risottarer les pâtes

    • Laisser un peu de guanciale et de graisse dans la poêle.
    • Ajouter les pâtes et un peu d'eau de cuisson, puis mélanger à feu doux pour créer une sauce crémeuse grâce à l'amidon.
    Étape 6
  7. Assembler hors du feu

    • Éteindre le feu et stopper la cuisson.
    • Verser la crème d'œuf sur les pâtes et mélanger rapidement pour enrober sans cuire l'œuf.
    Étape 7
  8. Dresser

    • Servir avec un peu de pecorino râpé, du poivre et les chips de guanciale réservées.
    Étape 8