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Tacos campagnard de Patoche
Plat

Tacos campagnard de Patoche

10 minPour 1Nutri-Score E€€
par @fabs.food9 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • galette de bléBoulangerie1 morceau
  • sauce barbecueÉpicerie30 ml
  • chou (émincé)Fruits et légumes50 g
  • saucisses (coupées en rondelles)Viandes100 g
  • pommes de terre (cuites)Fruits et légumes100 g
  • crème fraîcheProduits laitiers50 ml
  • lardonsViandes50 g
  • crevettesPoissons50 g
  • moulesPoissons50 g
  • câpresÉpicerie15 g

par portion

Nutrition

1 092kcal

Glucides
70 g
Protéines
50 g
Lipides
68 g

pas à pas

Préparation

  1. Étaler la sauce

    • Étaler la sauce barbecue sur la galette de blé.
    Étape 1

  2. Garnir la galette

    • Déposer le chou émincé et les saucisses.
    • Ajouter les pommes de terre et la crème fraîche.
    • Parsemer de lardons.
    Étape 2

  3. Ajouter les fruits de mer

    • Répartir les crevettes et les moules.
    • Ajouter les câpres.
    Étape 3

  4. Fermer le tacos

    • Replier et fermer la galette pour former le tacos.
    Étape 4
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