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Tacos de fromage croustillant (sans gluten)
Plat

Tacos de fromage croustillant (sans gluten)

15 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • fromage râpéProduits laitiers150 g
  • poulet cuit (reste) (effiloché)Viandes150 g
  • salade (lavée)Fruits et légumes60 g

par portion

Nutrition

239kcal

Glucides
2 g
Protéines
21 g
Lipides
17 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire fondre le fromage

    • Répartir le fromage râpé en un disque fin dans une poêle froide.
    • Chauffer à feu moyen et laisser fondre quelques secondes jusqu'à ce que le fromage forme une galette souple.
    Étape 1
  2. Refroidir et former le tacos

    • Retirer la galette de fromage de la poêle et la laisser refroidir quelques instants pour qu'elle prenne une jolie forme.
    • Plier délicatement la galette en deux pour obtenir une coque de tacos.
    Étape 2
  3. Garnir

    • Garnir la coque de fromage avec le poulet effiloché et la salade.
    • Ajouter les garnitures de votre choix et servir aussitôt.
    Étape 3