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Tteokbokki merguez
Plat

Tteokbokki merguez

45 minPour 3Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • oignon (coupé grossièrement)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses, hachées)Fruits et légumes2 morceaux
  • gâteaux de riz (trempés dans l'eau froide)Céréales200 g
  • pâtes de riz (trempées dans l'eau froide)Céréales150 g
  • merguez (quadrillées puis coupées en morceaux)Viandes2 morceaux
  • saucisses knack (quadrillées puis coupées en morceaux)Viandes2 morceaux
  • saucisses de poulet (quadrillées puis coupées en morceaux)Viandes2 morceaux
  • champignons bruns (émincés)Fruits et légumes150 g
  • gochujangÉpicerie23 ml
  • sauce soja sucréeÉpicerie20 ml
  • nouilles de patate douce (cassées en petits morceaux)Céréales40 g
  • mozzarella (en petits carrés)Produits laitiers125 g
  • eauAutres500 ml

par portion

Nutrition

490kcal

Glucides
58 g
Protéines
21 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Ciseaux de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Réhydrater les gâteaux et pâtes de riz

    • Mettre les gâteaux de riz dans un bol d'eau froide.
    • Faire de même avec les pâtes de riz, en les recouvrant bien d'eau.
    • Laisser tremper environ 5 minutes.
    Étape 1
  2. Faire revenir oignon et ail

    • Couper l'oignon grossièrement et hacher l'ail.
    • Faire saisir l'oignon et l'ail dans une poêle.
    Étape 2
  3. Snacker les saucisses

    • Quadriller les merguez, knacks et saucisses de poulet, puis les couper en morceaux aux ciseaux.
    • Les ajouter dans la poêle avec l'oignon et l'ail.
    • Faire snacker sans trop cuire : les saucisses doivent rester un peu rosées.
    Étape 3
  4. Ajouter les gâteaux de riz et l'eau

    • Ajouter les gâteaux de riz et les pâtes de riz égouttés.
    • Verser généreusement de l'eau pour avoir beaucoup de sauce.
    • Mélanger pour équilibrer.
    Étape 4
  5. Assaisonner la sauce

    • Délayer le gochujang dans la sauce.
    • Ajouter la sauce soja sucrée pour le côté sucré.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une belle couleur rouge.
    Étape 5
  6. Ajouter champignons et nouilles

    • Ajouter les champignons bruns émincés.
    • Répartir les nouilles de patate douce cassées dans la poêle.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux.
    Étape 6
  7. Réduire la sauce

    • Remuer de temps en temps et vérifier que rien ne colle au fond.
    • Baisser le feu si ça bout trop fort.
    • Augmenter le feu en fin de cuisson pour rendre la sauce nappante.
    Étape 7
  8. Ajouter la mozzarella

    • Répartir les carrés de mozzarella sur le dessus.
    • Couvrir et baisser le feu pour que la mozzarella fonde sans brûler.
    Étape 8
  9. Laisser reposer

    • Éteindre complètement le feu.
    • Laisser reposer pour que la sauce épaississe.
    Étape 9