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Wraps au chèvre pané façon McDonald's
Plat

Wraps au chèvre pané façon McDonald's

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • fromage de chèvre (en rondelles épaisses)Produits laitiers200 g
  • farineÉpicerie50 g
  • œufs (battus)Autres2 morceaux
  • chapelure pankoÉpicerie80 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml
  • crêpes wrapsBoulangerie2 morceaux
  • sauce trancheÉpicerie40 g
  • oignons fritsÉpicerie30 g
  • saladeFruits et légumes40 g
  • cheddar (en petits carrés)Produits laitiers4 morceaux

par portion

Nutrition

637kcal

Glucides
48 g
Protéines
24 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les palets de chèvre

    • Couper le fromage de chèvre en rondelles assez épaisses.
    Étape 1
  2. Paner les palets

    • Passer les rondelles dans la farine.
    • Puis dans les œufs battus.
    • Terminer dans la chapelure panko.
    Étape 2
  3. Frire les palets

    • Cuire les palets dans une huile moyennement chaude, ils cuisent très vite.
    • Retourner les palets lorsqu'ils sont dorés d'un côté.
    • Égoutter une fois cuits des deux côtés.
    Étape 3
  4. Monter les wraps

    • Étaler la sauce tranche sur les crêpes wraps.
    • Ajouter les oignons frits et la salade.
    • Déposer les palets de chèvre puis les carrés de cheddar.
    Étape 4
  5. Plier et déguster

    • Plier les wraps en suivant les étapes de la vidéo.
    • Déguster aussitôt.
    Étape 5