Hoofdgerecht
Бургер в лаваше (мини-тако)
25 minVoor 3Nutri-Score D€€
D
25 min
25 minБургер в лаваше (мини-тако)
recept van
ТГК: momotova_katyaa
@momotova.katya
4 recepten
5 imports
0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
тортилья (вырезать меньшего размера по тарелке)Bakkerij3 stukken
фарш телятины (можно использовать любой фарш)Vlees360 g
плавленый сыр (ломтиками)Zuivel3 stukken
помидор (вырезать сердцевину, нарезать)Groente en fruit1 stuk
салат айсберг (нарезать или разобрать на листья)Groente en fruit60 g
приправа для курицыKruiden en specerijen3 g- копченая паприкаKruiden en specerijen3 g
- сушеный чеснокKruiden en specerijen3 g
соль (по вкусу)Kruiden en specerijen3 g
перец (по вкусу)Kruiden en specerijen1 g- жареный хрустящий лукVoorraadkast20 g
- кетчуп (для соуса)Voorraadkast30 g
- майонез (для соуса)Voorraadkast30 g
- горчичный соус (для соуса)Voorraadkast15 g
соленый огурец (мелко нарезать для соуса)Groente en fruit1 stuk
красный лук (мелко нарезать для соуса)Groente en fruit0,5 stukken
per portie
Voedingswaarden
483kcal
- Koolhydraten
- 35 g
- Eiwitten
- 27 g
- Vetten
- 26 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Koekenpan
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Подготовка тортилий и фарша
- Вырезать тортильи меньшего размера с помощью закусочной тарелки.
- Размять по каждой тортилье фарш, добавить приправу для курицы, копченую паприку, сушеный чеснок, соль и перец.
- Stap 2
Обжарка первой стороны
- Выложить тортилью фаршем вниз на сковороду и обжарить до готовности фарша, можно без масла.
- Stap 3
Сыр и вторая сторона
- Протереть сковороду от жира.
- Перевернуть тортилью другой стороной и обжарить.
- Выложить ломтики плавленого сыра и дать ему расплавиться.
- Stap 4
Соус
- Смешать кетчуп, майонез и горчичный соус.
- Добавить мелко нарезанный соленый огурец и красный лук.
- Stap 5
Сборка
- Выложить в тако свежие овощи: помидор без сердцевины и салат айсберг.
- Полить соусом и посыпать хрустящим луком.
meest gekookt eerst