Skip to content
5 Dakikada Hazır Sufle
Dessert

5 Dakikada Hazır Sufle

15 minVoor 3Nutri-Score D€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • kahvaltılık çikolata (kaşıkla ölçülmüş)Voorraadkast200 g
  • un (elenmiş)Voorraadkast30 g
  • yumurta (oda sıcaklığında)Zuivel2 stukken

per portie

Voedingswaarden

332kcal

Koolhydraten
26 g
Eiwitten
6 g
Vetten
23 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Ramekin ×3

stap voor stap

Bereiding

  1. Çikolata ve yumurtayı çırp

    • Yumurtaları ve çikolatayı kasede buluştur.
    • Çırpıcıyla pürüzsüz ve akışkan bir kıvam alana kadar iyice çırp.
    Stap 1
  2. Unu ekle

    • Unu ekle ve topak kalmayana kadar tekrar çırp.
    • Karışımın akışkanlığını koruduğundan emin ol.
    Stap 2
  3. Kalıplara dök

    • Karışımı yağlanmış sufle kalıplarına eşit şekilde paylaştır.
    • Kalıpları hafifçe tezgaha vurarak havasını al.
    Stap 3
  4. Fırında pişir

    • Kalıpları önceden ısıtılmış 200 °C fanlı fırına ver.
    • Kenarları kabarıp ortası akışkan kalacak şekilde pişir, fazla pişirmemeye dikkat et.
    Stap 4
  5. Servis et

    • Fırından çıkar çıkmaz sıcak olarak servis yap.
    Stap 5