Bakkerij
Banana bread healthy
1 uVoor 8Nutri-Score C€
wat je nodig hebt
bananes bien mûres (écrasées à la fourchette)Groente en fruit3 stukken
œufs (à température ambiante)Zuivel2 stukken
yaourt grec (nature, sans sucre)Zuivel100 g
miel (ou sirop d'érable)Voorraadkast60 g
extrait de vanilleVoorraadkast5 ml
farine complète (tamisée)Granen200 g
flocons d'avoine (mixés en farine fine)Granen50 g
levure chimiqueVoorraadkast10 g
bicarbonate de soudeVoorraadkast3 g
cannelle (moulue)Kruiden en specerijen5 g
sel (une pincée)Kruiden en specerijen2 g
noix (concassées)Noten en zaden60 g
chocolat noir (en pépites)Voorraadkast50 g
huile d'olive (ou huile de coco fondue)Voorraadkast40 mlper portie
220kcal
stap voor stap
Préparer le four et le moule
Écraser les bananes
Mélanger les ingrédients humides
Ajouter les ingrédients secs
Ajouter les garnitures
Cuire au four
Refroidir et déguster
meest gekookt eerst