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Béchamel
Saus

Béchamel

10 minVoor 2Nutri-Score C€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • farineGranen25 g
  • beurreZuivel25 g
  • lait (à température ambiante)Zuivel250 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • noix de muscade (râpée)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

168kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
5 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Chauffer la casserole

    • Mettre la casserole à chauffer à feu doux.
    Stap 1
  2. Faire fondre le beurre

    • Ajouter le beurre dans la casserole et le laisser fondre complètement.
    Stap 2
  3. Préparer le roux

    • Ajouter la farine sur le beurre fondu.
    • Mélanger pour former une pâte lisse appelée roux.
    • Laisser cuire le roux en remuant.
    Stap 3
  4. Ajouter le lait

    • Verser le lait à température ambiante petit à petit en fouettant.
    • Ne pas s'inquiéter si le mélange épaissit fortement, c'est normal.
    • Ajouter tout le lait jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
    • Racler les bords de la casserole pour tout ramener au centre.
    Stap 4
  5. Assaisonner

    • Ajouter le sel, le poivre et un peu de noix de muscade.
    • Mélanger et servir.
    Stap 5