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Blanquette de veau au Cookeo
Hoofdgerecht

Blanquette de veau au Cookeo

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • blanquette de veau (en morceaux)Vlees500 g
  • oignon (piqué de clous de girofle)Groente en fruit1 stuk
  • clous de girofleKruiden en specerijen5 stukken
  • carottes (coupées en rondelles pas trop fines)Groente en fruit3 stukken
  • champignons de Paris (émincés)Groente en fruit250 g
  • feuilles de laurier (froissées)Kruiden en specerijen2 stukken
  • mélange 5 épicesKruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • eau bouillante (bouillante)Dranken1 liter
  • beurre (fondu)Zuivel50 g
  • farineVoorraadkast45 g
  • jus de citronGroente en fruit15 ml
  • riz (pour l'accompagnement)Granen250 g

per portie

Voedingswaarden

509kcal

Koolhydraten
54 g
Eiwitten
30 g
Vetten
20 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Snelkookpan
  • Steelpan
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la viande et les légumes

    • Mettre la blanquette de veau dans la cuve du Cookeo.
    • Ajouter l'oignon piqué de clous de girofle, les carottes en rondelles et les champignons émincés.
    • Ajouter les feuilles de laurier froissées, le mélange 5 épices et le sel.
    Stap 1
  2. Mouiller et lancer la cuisson sous pression

    • Mouiller avec l'eau bouillante.
    • Lancer une cuisson sous pression : mode express 20 minutes (ou 30 minutes en mode sous pression classique).
    Stap 2
  3. Préparer le roux

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger comme pour une béchamel.
    • Verser du bouillon de cuisson petit à petit en mélangeant, en rajoutant du bouillon à chaque fois que ça s'épaissit.
    Stap 3
  4. Verser la sauce sur la viande

    • Retirer l'oignon de la cuve en fin de cuisson.
    • Verser le roux dans la cuve et mélanger avec la viande et les légumes.
    Stap 4
  5. Laisser mijoter et ajuster

    • Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Ajouter un filet de jus de citron et mélanger.
    Stap 5
  6. Servir

    • Accompagner de riz et servir bien chaud.
    Stap 6