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Bouillon léger estragon, poulet et pommes de terre
Hoofdgerecht

Bouillon léger estragon, poulet et pommes de terre

35 minVoor 2Nutri-Score A€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • eauDranken1,2 liter
  • estragon (frais, effeuillé)Groente en fruit10 g
  • pommes de terre (assez grosses, épluchées)Groente en fruit2 stukken
  • aiguillettes de pouletVlees100 g
  • sel (une pincée)Kruiden en specerijen1 stuk
  • fond de veau dégraissé (ou 1 cube de bouillon)Voorraadkast10 g
  • skyr (optionnel, pour la galette)Zuivel100 g
  • farine (optionnel, pour la galette)Granen80 g

per portie

Voedingswaarden

287kcal

Koolhydraten
50 g
Eiwitten
16 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Dunschiller
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Chauffer l'eau et infuser l'estragon

    • Faire chauffer l'eau dans une casserole.
    • Ajouter l'estragon : c'est lui qui donne tout le goût.
    Stap 1
  2. Préparer et cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre.
    • Les plonger dans l'eau bouillante et les laisser mijoter.
    Stap 2
  3. Ajouter le poulet et l'assaisonnement

    • Ajouter les aiguillettes de poulet dans la casserole.
    • Saler et ajouter le fond de veau (ou le cube de bouillon).
    • Poursuivre la cuisson à petits bouillons.
    Stap 3
  4. Dresser dans un bol

    • Déposer le bouillon, les pommes de terre et le poulet dans un bol.
    • Servir bien chaud.
    Stap 4
  5. Galette protéinée (optionnel)

    • Mélanger le skyr et la farine pour obtenir une pâte.
    • Cuire la galette à la poêle jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    Stap 5