Dessert
Boules glacées mangue-yaourt au miel
2 u 10 minVoor 4Nutri-Score B€
B
2 u 10 min
2 u 10 minBoules glacées mangue-yaourt au miel
recept van
delia.newman
@delia.newman
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
mangue (épluchée et coupée en morceaux)Groente en fruit2 stukken
mielVoorraadkast30 g
yaourtZuivel250 g
per portie
Voedingswaarden
89kcal
- Koolhydraten
- 16 g
- Eiwitten
- 2 g
- Vetten
- 2 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Pureestamper
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la mangue
- Couper la mangue en morceaux.
- Retirer soigneusement la peau.
- Stap 2
Mélanger la préparation
- Ajouter le miel et le yaourt dans le saladier.
- Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Stap 3
Former les boules
- Créer de petites boules avec la préparation.
- Stap 4
Congeler
- Placer les boules au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient bien prises.
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