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Bowlcake des rois goût frangipane
Ontbijt

Bowlcake des rois goût frangipane

10 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • son d'avoine (ou flocons d'avoine mixés, ou farine d'avoine)Granen25 g
  • poudre d'amandeNoten en zaden15 g
  • levure chimique (une demi-cuillère à café)Voorraadkast2,5 g
  • compote (sans sucres ajoutés)Voorraadkast50 g
  • fromage blancZuivel50 g
  • œufZuivel1 stuk
  • gouttes de massepain Yummydrop Prozis (ou 1 cc d'arôme d'amande amère + 1 cuillère de sucrant)Overig6 stukken
  • purée d'amande (en topping)Noten en zaden10 g

per portie

Voedingswaarden

302kcal

Koolhydraten
27 g
Eiwitten
17 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un bol, réunir le son d'avoine, la poudre d'amande et la levure chimique.
    Stap 1
  2. Ajouter les ingrédients humides

    • Ajouter la compote, le fromage blanc et l'œuf.
    • Ajouter les gouttes de massepain (ou l'arôme d'amande amère avec le sucrant).
    Stap 2
  3. Mélanger la pâte

    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 3
  4. Cuire au micro-ondes

    • Cuire le bol au micro-ondes.
    • Sans micro-ondes : doubler ou tripler les doses et cuire au four comme un gros gâteau.
    Stap 4
  5. Dresser et déguster

    • Napper d'un peu de purée d'amande en topping.
    Stap 5