Hoofdgerecht
Butter chicken
1 uVoor 4Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
filets de poulet (coupés en gros cubes)Vlees450 g
yaourt grecZuivel30 ml
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
jus de citron (pressé)Groente en fruit15 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
piment douxKruiden en specerijen4 g
piment fortKruiden en specerijen2 g
curcumaKruiden en specerijen3 g
gingembre en poudreKruiden en specerijen3 g
coriandre moulueKruiden en specerijen4 g
cumin (moulu)Kruiden en specerijen4 g
curryKruiden en specerijen4 g
garam masalaKruiden en specerijen4 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
oignon (gros, émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses, hachées)Groente en fruit3 stukken
gingembre frais (haché)Groente en fruit20 g
persil frais (haché)Groente en fruit20 g
noix de cajouNoten en zaden50 g
feuilles de laurierKruiden en specerijen3 stukken
concentré de tomateVoorraadkast20 g
purée de tomatesVoorraadkast150 ml
eauOverig150 ml
crème liquideZuivel200 ml
gheeZuivel30 g
beurre (pour terminer)Zuivel20 g
coriandre fraîche (ciselée)Groente en fruit10 gper portie
463kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mariner le poulet
Griller le poulet
Faire revenir les aromates
Mijoter la sauce
Mixer la sauce
Finaliser avec le poulet et la crème
Servir