Bijgerecht
Chou-rave façon Barbuchon (lacto-fermentation)
30 minVoor 4Nutri-Score A€
recept van
@dbzfaitmaison
wat u nodig heeft
chou-rave (coupé en fines lamelles)Groente en fruit1 stuk
eauOverig300 ml
épices (au choix, facultatif)Kruiden en specerijen20 g
sel (3 % du poids total)Kruiden en specerijen18 g
sucre (facultatif, pour booster la fermentation)Voorraadkast5 gper portie
29kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Tailler le chou-rave
Préparer la saumure à 3 %
Mettre en bocal
Laisser fermenter
meest gekookt eerst
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