Dessert
Cookies céréales healthy à la protéine vanille
30 minVoor 11Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minCookies céréales healthy à la protéine vanille
recept van
Les Délices D’Iris
@lesdelicesd_iris
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0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
sucre de cocoVoorraadkast40 g
œufZuivel1 stuk- levure chimique (1 cuillère à café rase)Voorraadkast4 g
sel (1 pincée)Kruiden en specerijen2 g
farine d'avoineGranen100 g
farineGranen50 g- protéines en poudre vanilleVoorraadkast30 g
- pépites de chocolatVoorraadkast75 g
- arôme vanille (1 cuillère à café)Voorraadkast5 ml
- huile de coco (fondue)Voorraadkast40 g
per portie
Voedingswaarden
147kcal
- Koolhydraten
- 17 g
- Eiwitten
- 4 g
- Vetten
- 7 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Bakplaat
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mélanger la pâte
- Dans un saladier, mélanger le sucre de coco, l'œuf, la levure chimique, le sel, la farine d'avoine, la farine, les protéines en poudre, l'arôme vanille et l'huile de coco fondue.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Stap 2
Ajouter le chocolat et former les cookies
- Incorporer les pépites de chocolat à la pâte.
- Former de petits cookies et les disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Utiliser le reste de pâte pour faire des cookies de taille classique si souhaité.
- Stap 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C pendant 10 à 15 min, jusqu'à ce que les cookies soient dorés.
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