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Cordon bleu maison
Hoofdgerecht

Cordon bleu maison

45 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • escalopes de dinde (aplaties)Vlees2 stukken
  • jambon fumé (en tranches)Vlees4 stukken
  • cantal (en tranches)Zuivel80 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • corn flakes (mixés en chapelure)Granen80 g
  • eauDranken60 ml
  • épices (mélangées à l'eau)Kruiden en specerijen60 ml
  • huile (pour la cuisson)Voorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

404kcal

Koolhydraten
34 g
Eiwitten
31 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Oven
  • Blender
  • Mengkom
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Aplatir et garnir la dinde

    • Aplatir les escalopes de dinde à l'aide d'un attendrisseur ou du plat d'un couteau.
    • Déposer le jambon fumé puis le fromage sur chaque escalope.
    • Assaisonner la viande avec le sel et le poivre.
    Stap 1
  2. Refermer et raffermir au congélateur

    • Refermer les cordons bleus en repliant les escalopes sur la garniture.
    • Enrouler chaque cordon bleu serré dans du film alimentaire.
    • Placer au congélateur pour raffermir.
    Stap 2
  3. Préparer la chapelure et le mélange liquide

    • Mixer les corn flakes pour obtenir une chapelure fine.
    • Mélanger l'eau avec les épices dans un bol.
    Stap 3
  4. Enrober les cordons bleus

    • Tremper chaque cordon bleu dans le mélange eau-épices.
    • Rouler dans la chapelure de corn flakes pour bien enrober.
    Stap 4
  5. Saisir à la poêle

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire cuire les cordons bleus pour qu'ils dorent, en les retournant à mi-cuisson.
    Stap 5
  6. Finir au four

    • Déposer les cordons bleus dans un plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à cuisson complète.
    Stap 6