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Coulant au chocolat individuel
Dessert

Coulant au chocolat individuel

20 minVoor 1Nutri-Score D€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • œufZuivel1 stuk
  • beurreZuivel10 g
  • farine sans glutenGranen10 g
  • chocolat noir dessertVoorraadkast45 g
  • sucre de fleur de cocoVoorraadkast15 g
  • fleur de sel (pour le dessus)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

516kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
12 g
Vetten
32 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Magnetron
  • Mengkom
  • Ramekin
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Casser le chocolat noir en morceaux dans un bol.
    • Ajouter le beurre et faire fondre au micro-ondes ou au bain-marie jusqu'à obtenir un mélange lisse.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter le sucre, la farine et l'œuf au mélange chocolat-beurre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Remplir le moule

    • Verser la pâte dans un petit moule individuel beurré.
    • Parsemer d'un peu de fleur de sel.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C pendant 10 min, le cœur doit rester coulant.
    Stap 4