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Couscous perlé à la tomate façon risotto
Hoofdgerecht

Couscous perlé à la tomate façon risotto

45 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • couscous perléGranen200 g
  • tomates cerises (200 g pour la sauce, 50 g pour le service)Groente en fruit250 g
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • beurreZuivel20 g
  • thymKruiden en specerijen2 g
  • basilic (feuilles fraîches)Groente en fruit10 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen3 g
  • piment d'EspeletteKruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • bouillon de poule (chaud)Voorraadkast400 ml
  • vin blanc sec (2 x 10 cl)Dranken200 ml
  • jambon cru (tranches fines de qualité)Vlees7 stukken
  • burrataZuivel1 stuk

per portie

Voedingswaarden

760kcal

Koolhydraten
83 g
Eiwitten
31 g
Vetten
34 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Hapjespan
  • Blender
  • Zeef
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la sauce tomate

    • Faire revenir l'oignon rouge émincé dans l'huile d'olive dans un poêlon.
    • Ajouter les tomates cerises et le thym, mouiller avec le vin blanc et laisser réduire.
    • Assaisonner puis mixer le tout (passer au besoin dans une passoire fine pour une sauce plus lisse).
    Stap 1
  2. Cuire le couscous perlé façon risotto

    • Faire revenir le couscous perlé dans l'huile d'olive.
    • Arroser du reste de vin blanc et laisser réduire.
    • Ajouter le bouillon au fur et à mesure jusqu'à absorption, comme pour un risotto.
    Stap 2
  3. Terminer le couscous

    • Ajouter le beurre et bien mélanger.
    • Incorporer la sauce tomate.
    Stap 3
  4. Dresser et servir

    • Servir tiède ou chaud avec la burrata, le reste des tomates cerises, le basilic, un filet d'huile d'olive et les tranches de jambon cru.
    Stap 4