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Crêpes fourrées au jambon, fromage et béchamel
Hoofdgerecht

Crêpes fourrées au jambon, fromage et béchamel

2 u 45 minVoor 8Nutri-Score D€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • farine (pour les crêpes)Granen300 g
  • œufsOverig3 stukken
  • huile (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
  • lait (pour les crêpes)Zuivel500 ml
  • sel (1 pincée)Kruiden en specerijen2 g
  • beurre (pour la béchamel)Zuivel50 g
  • farine (pour la béchamel)Granen50 g
  • lait (pour la béchamel)Zuivel600 ml
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • noix de muscade (râpée)Kruiden en specerijen1 g
  • jambon (en allumettes)Vlees150 g
  • emmental (râpé)Zuivel150 g

per portie

Voedingswaarden

313kcal

Koolhydraten
38 g
Eiwitten
11 g
Vetten
13 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Soeplepel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs, l'huile, le lait et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Couvrir et laisser reposer au frais.
    Stap 1
  2. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine et mélanger pour former un roux.
    • Verser le lait progressivement en fouettant, puis assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Stap 2
  3. Ajouter le jambon et l'emmental

    • Hors du feu, incorporer le jambon en allumettes et l'emmental râpé à la béchamel.
    Stap 3
  4. Cuire les crêpes

    • Cuire les crêpes une à une dans une poêle chaude légèrement graissée.
    Stap 4
  5. Garnir et refermer les crêpes

    • Déposer la préparation au centre de chaque crêpe.
    • Replier les côtés et refermer comme des burritos.
    Stap 5
  6. Dorer à la poêle

    • Faire dorer les crêpes fourrées quelques minutes à la poêle, sur chaque face.
    Stap 6