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One pot orzo au chorizo et épinards
Hoofdgerecht

One pot orzo au chorizo et épinards

45 minVoor 3Nutri-Score C€€
van @chez.paulinette34 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • orzoGranen150 g
  • poivron jaune (épépiné et coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • chorizo doux (coupé en dés)Vlees0,5 stukken
  • épinards frais (poignées)Groente en fruit2 stukken
  • crème fraîcheZuivel100 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast400 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g

per portie

Voedingswaarden

395kcal

Koolhydraten
38 g
Eiwitten
14 g
Vetten
21 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients dans le plat

    • Dans un plat allant au four, réunir l'orzo, le poivron jaune, le chorizo et les épinards frais.
    • Ajouter la crème fraîche et le bouillon de légumes.
    • Mélanger le tout (sans le parmesan).
    Stap 1

  2. Enfourner

    • Enfourner le plat à 200 °C pendant 35 minutes.
    Stap 2

  3. Ajouter le parmesan et servir

    • À la sortie du four, ajouter le parmesan râpé.
    • Mélanger et déguster.
    Stap 3
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