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Crozet aux oignons caramélisés et poulet
Hoofdgerecht

Crozet aux oignons caramélisés et poulet

45 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Vlees4 stukken
  • oignons (émincés)Groente en fruit4 stukken
  • crozetGranen400 g
  • fond de veau (dilué dans un peu d'eau)Voorraadkast30 ml
  • crème (liquide)Zuivel300 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel60 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

681kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
36 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Soeppan

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le poulet

    • Couper les blancs de poulet en morceaux.
    • Les faire dorer dans une poêle avec un filet d'huile.
    • Réserver de côté.
    Stap 1
  2. Caraméliser les oignons

    • Émincer les oignons.
    • Les faire caraméliser à feu doux dans la poêle en remuant régulièrement.
    Stap 2
  3. Cuire les crozet

    • Faire cuire les crozet dans un faitout d'eau bouillante salée.
    • Égoutter.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Diluer le fond de veau dans un peu d'eau.
    • Verser dans la poêle avec les oignons, ajouter la crème et mélanger.
    Stap 4
  5. Assembler et servir

    • Ajouter les crozet, le parmesan, le poulet et la ciboulette dans la poêle.
    • Mélanger et servir bien chaud.
    Stap 5