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Deux sauces salade : vinaigrette miel-moutarde et sauce crémeuse à l'avocat
Saus

Deux sauces salade : vinaigrette miel-moutarde et sauce crémeuse à l'avocat

15 minVoor 8Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • yaourt grecZuivel250 g
  • vinaigre de cidreVoorraadkast30 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast60 ml
  • moutardeVoorraadkast20 g
  • mielVoorraadkast20 g
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit20 ml
  • origanKruiden en specerijen3 g
  • avocat (bien mûr)Groente en fruit1 stuk
  • petits suissesZuivel2 stukken
  • ail (gousse)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit15 ml
  • eauOverig40 ml

per portie

Voedingswaarden

139kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
3 g
Vetten
13 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Blender

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la vinaigrette miel-moutarde

    • Dans un saladier, réunir le yaourt grec, le vinaigre de cidre, l'huile d'olive, la moutarde, le miel, le jus de citron et l'origan.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une sauce homogène, crémeuse et légèrement piquante.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce crémeuse à l'avocat

    • Mixer l'avocat bien mûr, les petits suisses, la gousse d'ail, l'huile d'olive, le jus de citron et l'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse et légère.
    Stap 2
  3. Réserver et assaisonner

    • Verser chaque sauce dans un pot et conserver au frais.
    • Assaisonner n'importe quelle salade au moment de servir.
    Stap 3