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Flan pâtissier sain
Dessert

Flan pâtissier sain

1 u 10 minVoor 8Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • œufsZuivel4 stukken
  • sucreVoorraadkast75 g
  • MaïzenaVoorraadkast120 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Voorraadkast1 stuk
  • lait (bouillant)Zuivel1 liter

per portie

Voedingswaarden

161kcal

Koolhydraten
21 g
Eiwitten
8 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Steelpan
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer l'appareil

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre et le sucre vanillé.
    • Ajouter la Maïzena et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Stap 1
  2. Verser le lait bouillant

    • Verser le lait bouillant petit à petit sur le mélange en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    Stap 2
  3. Faire épaissir la crème

    • Reverser la préparation dans la casserole et cuire sur feu moyen en fouettant jusqu'à épaississement.
    Stap 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la crème épaisse dans un moule.
    Stap 4
  5. Enfourner

    • Enfourner 40 min à 200 °C.
    Stap 5
  6. Réfrigérer

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur au moins 1 h avant de démouler.
    Stap 6