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Fondant banane et chocolat
Dessert

Fondant banane et chocolat

35 minVoor 8Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • bananes bien mûres (coupées en morceaux puis écrasées en purée)Groente en fruit2 stukken
  • œufs (de taille moyenne)Zuivel3 stukken
  • sirop d'agave (facultatif, 1 filet)Voorraadkast15 ml
  • beurre de cacahuèteVoorraadkast60 g
  • farineGranen100 g
  • levure chimique (1 pincée)Voorraadkast3 g
  • pépites de chocolat (pour le dessus)Voorraadkast40 g
  • amandes (facultatif, pour le dessus)Noten en zaden20 g

per portie

Voedingswaarden

132kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
4 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Spatel
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la purée de bananes

    • Couper les bananes bien mûres en morceaux.
    • Les écraser en purée.
    Stap 1
  2. Mélanger les œufs et le sucrant

    • Ajouter les œufs.
    • Ajouter un filet de sirop d'agave si souhaité.
    • Mélanger au fouet.
    Stap 2
  3. Incorporer le reste des ingrédients

    • Ajouter le beurre de cacahuète, la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 3
  4. Verser dans le moule et garnir

    • Verser la pâte dans un moule carré d'environ 20 cm.
    • Lisser le dessus à la spatule.
    • Parsemer de pépites de chocolat et éventuellement d'amandes.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Le fondant doit être bien compact à la sortie du four.
    Stap 5
  6. Laisser reposer et couper

    • Laisser un petit moment avant de couper.
    • Découper en parts et servir.
    Stap 6