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Frites de cookies (barres de granola)
Snack

Frites de cookies (barres de granola)

30 minVoor 8Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • purée de cacahuèteVoorraadkast50 g
  • flocons d'avoine sans glutenGranen50 g
  • poudre d'amandeNoten en zaden50 g
  • sirop d'érableVoorraadkast50 g
  • œufZuivel1 stuk
  • pépites de chocolatVoorraadkast40 g

per portie

Voedingswaarden

88kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
3 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, réunir la purée de cacahuète, les flocons d'avoine, la poudre d'amande et le sirop d'érable.
    • Ajouter l'œuf et mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien homogène.
    Stap 1
  2. Ajouter les pépites de chocolat

    • Incorporer les pépites de chocolat à la pâte (facultatif).
    Stap 2
  3. Former les boudins

    • Avec les mains propres, façonner de petits boudins de pâte sur une plaque de cuisson.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 15 minutes.
    Stap 4
  5. Refroidir et déguster

    • Sortir du four et laisser refroidir un peu avant de déguster.
    Stap 5