Pain sans farine au yaourt et flocons d'avoine

Bakkerij

Pain sans farine au yaourt et flocons d'avoine

1 uVoor 8Nutri-Score B€

van @zoe.nogluten65 imports0 keer gekookt

Pain sans farine au yaourt et flocons d'avoine

B

1 u

Bakkerij

Pain sans farine au yaourt et flocons d'avoine

recept van

Zoe

@zoe.nogluten

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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen

yaourt (nature)Zuivel500 g
flocons d'avoine (sans gluten si besoin)Granen300 g
graines de tournesolNoten en zaden50 g
graines de potironNoten en zaden50 g
levure chimiqueVoorraadkast10 g
selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

196kcal

Koolhydraten: 24 g
Eiwitten: 8 g
Vetten: 8 g

Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

Mengkom
Cakevorm
Oven

stap voor stap

Bereiding

Mélanger les ingrédients
- Dans un saladier, mélanger le yaourt, les flocons d'avoine, les graines, la levure chimique et le sel.
- Bien homogénéiser jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
Stap 1
Verser dans le moule
- Verser la préparation dans un moule à cake.
Stap 2
Enfourner
- Enfourner à 180 °C pendant 45 min à 1 h selon le four.
- Laisser tiédir avant de démouler.
Stap 3

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