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Gâteau banane, avoine et framboises
Ontbijt

Gâteau banane, avoine et framboises

35 minVoor 4Nutri-Score B€
van @zoe.nogluten80 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bananes (épluchées)Groente en fruit2 stukken
  • flocons d'avoineGranen100 g
  • purée d'amandeNoten en zaden100 g
  • framboises surgelées (surgelées)Groente en fruit80 g

per portie

Voedingswaarden

223kcal

Koolhydraten
20 g
Eiwitten
4 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Taartvorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser les bananes

    • Éplucher les bananes et les écraser dans un saladier jusqu'à obtenir une purée.
    Stap 1

  2. Mélanger les ingrédients

    • Ajouter les flocons d'avoine et la purée d'amande, puis bien mélanger.
    • Incorporer les framboises surgelées.
    Stap 2

  3. Enfourner

    • Verser la préparation dans un moule et enfourner à 180 °C.
    Stap 3
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