Dessert

Gâteau healthy aux flocons d'avoine et fruits rouges

50 minVoor 8Nutri-Score A€

50 min

Dessert

recept van

@monsieurcuisine_healthy

wat u nodig heeft

8 personen

flocons d'avoineGranen230 g
œufsZuivel2 stukken
fromage blanc nature 0%Zuivel300 g
mielVoorraadkast15 ml
compote sans sucre ajoutéVoorraadkast150 g
levure chimique (1 sachet)Voorraadkast11 g
extrait de vanilleVoorraadkast5 ml
fruits rouges (frais ou surgelés)Groente en fruit150 g
pépites de chocolat (optionnel, en alternative aux fruits rouges)Voorraadkast40 g

per portie

135kcal

wat u gebruikt

stap voor stap

Préchauffer le four
- Préchauffez le four à 180 °C.
Stap 1
Mélanger les ingrédients liquides
- Dans un saladier, battez les œufs avec le miel et l'extrait de vanille.
- Ajoutez le fromage blanc et la compote, puis mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Stap 2
Ajouter les ingrédients secs
- Ajoutez les flocons d'avoine et la levure chimique.
- Mélangez bien pour tout incorporer.
Stap 3
Verser dans le moule et garnir
- Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
- Parsemez généreusement de fruits rouges ou de pépites de chocolat.
Stap 4
Cuire au four
- Enfournez pendant 35 minutes à 180 °C.
Stap 5
Refroidir et déguster
- Laissez refroidir complètement avant de démouler et de déguster.
Stap 6