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Gâteau rapide à la banane et semoule
Dessert

Gâteau rapide à la banane et semoule

30 minVoor 4Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • banane (écrasée)Groente en fruit1 stuk
  • œufZuivel1 stuk
  • laitZuivel80 ml
  • sucre vanillé (1 sachet)Voorraadkast1 stuk
  • huile (1 cuillère à café)Voorraadkast5 ml
  • semoule fine (1 verre)Granen150 g
  • levure chimiqueVoorraadkast7 g
  • miel (pour napper)Voorraadkast20 g

per portie

Voedingswaarden

180kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
5 g
Vetten
4 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser la banane et mélanger les liquides

    • Écraser la banane dans un saladier.
    • Ajouter l'œuf, le lait, le sucre vanillé et l'huile, puis mélanger.
    Stap 1
  2. Incorporer la semoule et la levure

    • Ajouter la semoule fine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Cuire à feu doux

    • Verser la pâte dans une poêle légèrement huilée.
    • Laisser cuire à feu doux, puis retourner le gâteau pour cuire l'autre face.
    Stap 3
  4. Napper de miel

    • Napper le gâteau cuit d'un peu de miel (ou de chocolat selon les goûts).
    Stap 4