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Gaufres de brocolis et pomme de terre (dès 9 mois)
Snack

Gaufres de brocolis et pomme de terre (dès 9 mois)

35 minVoor 8Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit300 g
  • brocolis (en petits bouquets)Groente en fruit120 g
  • œufsZuivel2 stukken
  • farineVoorraadkast60 g

per portie

Voedingswaarden

52kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
2 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Stoomkoker
  • Mengkom
  • Pureestamper
  • gaufrier

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les légumes

    • Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Cuire les brocolis à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
    Stap 1
  2. Écraser et mélanger

    • Écraser les pommes de terre et les brocolis en purée.
    • Ajouter les œufs et la farine, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Cuire les gaufres

    • Graisser légèrement le gaufrier et y déposer des petits tas de pâte.
    • Cuire jusqu'à ce que les gaufres soient dorées et cuites à cœur.
    Stap 3
  4. Congélation

    • Laisser refroidir les gaufres puis les congeler en portions pour les repas de bébé.
    Stap 4