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Gnocchi au poulet, brocoli et champignons à la crème
Hoofdgerecht

Gnocchi au poulet, brocoli et champignons à la crème

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • gnocchi (prêts à cuire)Granen800 g
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Vlees500 g
  • brocoli (détaillé en petits bouquets)Groente en fruit400 g
  • champignons (émincés)Groente en fruit250 g
  • crème fraîche (liquide)Zuivel200 ml
  • sauce sojaVoorraadkast30 ml
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

599kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
33 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Vergiet
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes et le poulet

    • Détailler le brocoli en petits bouquets et émincer les champignons.
    • Couper le poulet en morceaux réguliers.
    Stap 1
  2. Cuire les gnocchi

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
    • Plonger les gnocchi et les égoutter dès qu'ils remontent à la surface.
    Stap 2
  3. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet avec le paprika et le sel.
    Stap 3
  4. Ajouter les légumes

    • Ajouter le brocoli et les champignons dans la poêle.
    • Faire revenir le tout jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Stap 4
  5. Crémer la sauce

    • Verser la crème et la sauce soja.
    • Mélanger et laisser réduire légèrement.
    Stap 5
  6. Mélanger et servir

    • Ajouter les gnocchi égouttés dans la poêle et bien enrober de sauce.
    • Servir bien chaud.
    Stap 6