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Gratin d'orzo poireaux poulet
Hoofdgerecht

Gratin d'orzo poireaux poulet

50 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • poireaux (coupés et lavés)Groente en fruit3 stukken
  • blancs de poulet (coupés en petits morceaux)Vlees350 g
  • orzo (cuit)Granen250 g
  • crème (liquide)Zuivel350 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Zuivel300 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

843kcal

Koolhydraten
65 g
Eiwitten
48 g
Vetten
43 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Stap 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire revenir dans la poêle avec un filet d'huile d'olive.
    Stap 2
  3. Ajouter les poireaux

    • Couper les poireaux et les laver soigneusement.
    • Les ajouter dans la poêle et les faire revenir avec l'oignon.
    Stap 3
  4. Cuire le poulet

    • Couper les blancs de poulet en petits morceaux.
    • Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Stap 4
  5. Cuire l'orzo

    • Cuire l'orzo dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter.
    Stap 5
  6. Crémer les poireaux

    • Assaisonner les poireaux avec le sel et le poivre.
    • Ajouter la crème et mélanger.
    Stap 6
  7. Assembler le gratin

    • Verser l'orzo, la moitié de la mozzarella râpée et le poulet dans un plat à gratin.
    • Ajouter la préparation aux poireaux et mélanger.
    • Répartir le reste de mozzarella sur le dessus.
    Stap 7
  8. Enfourner

    • Enfourner jusqu'à ce que la mozzarella soit dorée sur le dessus.
    Stap 8