Skip to content
İçli Köfte (gefüllte Bulgurbällchen)
Hoofdgerecht

İçli Köfte (gefüllte Bulgurbällchen)

1 u 15 minVoor 6Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • feiner Bulgur (für Köfte)Granen410 g
  • Grieß (alternativ Maisgrieß)Granen110 g
  • Wasser (heiß)Overig720 ml
  • MehlGranen88 g
  • EiZuivel1 stuk
  • Paprikamark (1 EL für den Teig, 1 TL für die Füllung)Voorraadkast30 g
  • ChiliflockenKruiden en specerijen4 g
  • schwarzer Pfeffer (gemahlen)Kruiden en specerijen3 g
  • SalzKruiden en specerijen10 g
  • Pflanzenöl (für die Füllung)Voorraadkast45 ml
  • Zwiebeln (fein gewürfelt)Groente en fruit2 stukken
  • HackfleischVlees500 g
  • gemahlene Walnüsse (gemahlen, optional)Noten en zaden50 g
  • Petersilie (gehackt)Groente en fruit15 g
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Kruiden en specerijen3 g
  • Öl (zum Frittieren)Voorraadkast1 liter

per portie

Voedingswaarden

609kcal

Koolhydraten
67 g
Eiwitten
20 g
Vetten
29 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Keukenmixer
  • Soeppan

stap voor stap

Bereiding

  1. Füllung anbraten

    • Öl in einen Topf geben und die fein gewürfelten Zwiebeln darin leicht goldbraun anbraten.
    • Das Hackfleisch dazugeben und etwa 5 Minuten gut anbraten.
    • Paprikamark einrühren und weiterbraten.
    Stap 1
  2. Füllung würzen

    • Mit Kreuzkümmel, schwarzem Pfeffer und Chiliflocken würzen.
    • Gehackte Petersilie und gemahlene Walnüsse unterrühren.
    • Zum Schluss salzen und alles gut vermischen.
    Stap 2
  3. Teig quellen lassen

    • Bulgur und Grieß in eine Schüssel geben.
    • Mit heißem Wasser übergießen und mit Frischhaltefolie abdecken.
    • 10 Minuten quellen lassen.
    Stap 3
  4. Teig kneten

    • Mehl, Ei, Paprikamark, schwarzen Pfeffer, Chiliflocken und Salz dazugeben.
    • Alles mit den Händen oder in der Teigmaschine zu einem gleichmäßigen Teig kneten.
    Stap 4
  5. Köfte formen

    • Eine Portion Teig in die Hand nehmen und zu einer hohlen Kugel formen.
    • Füllung hineingeben und den Teig gut verschließen.
    • Die Hände beim Formen regelmäßig anfeuchten, damit der Teig nicht klebt.
    Stap 5
  6. Frittieren

    • Öl in einem tiefen Topf erhitzen.
    • Die İçli Köfte darin frittieren, bis sie außen schön goldbraun sind.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und servieren.
    Stap 6