Hoofdgerecht
Kebab berlinois
1 u 10 minVoor 4Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
filets de poulet (coupés en tranches très fines)Vlees400 g
veau (coupé en tranches très fines)Vlees300 g
curry (en poudre)Kruiden en specerijen8 g
paprika (en poudre)Kruiden en specerijen8 g
curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen4 g
cumin (moulu)Kruiden en specerijen4 g
selKruiden en specerijen8 g
jus de citronGroente en fruit30 ml
huileVoorraadkast60 ml
yaourt grecZuivel300 g
ail (gousses, hachées)Groente en fruit2 stukken
échalote (finement hachée)Groente en fruit1 stuk
menthe (ciselée)Groente en fruit10 g
persil (ciselé)Groente en fruit10 g
ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
carottes (coupées en morceaux)Groente en fruit2 stukken
poivrons (coupés en morceaux)Groente en fruit2 stukken
courgette (coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
aubergine (coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast40 ml
salade (émincée)Groente en fruit100 g
tomates (coupées en dés)Groente en fruit2 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
feta (émiettée)Zuivel150 g
wrapsBakkerij4 stukkenper portie
496kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mariner la viande
Préparer la sauce blanche
Rôtir les légumes
Préparer la garniture fraîche
Griller la viande et toaster les wraps
Monter le kebab
meest gekookt eerst
@cosma_sur_tiktok
@cosma_sur_tiktok
@cosma_sur_tiktok
@cosma_sur_tiktok
@cosma_sur_tiktok
@cosma_sur_tiktok