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Lasagnes sans béchamel croustillantes à la viande hachée
Hoofdgerecht

Lasagnes sans béchamel croustillantes à la viande hachée

1 u 10 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • feuilles de lasagne (ramollies dans l'eau chaude)Granen10 stukken
  • viande hachéeVlees300 g
  • oignon (coupé en deux puis émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit1 stuk
  • concentré de tomateVoorraadkast30 ml
  • huile de colzaVoorraadkast15 ml
  • beurre (pour la cuisson et le moule)Zuivel30 g
  • eauOverig200 ml
  • fromage râpéZuivel150 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • curcumaKruiden en specerijen3 g
  • paprikaKruiden en specerijen4 g
  • gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

509kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
26 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Ovenschaal
  • Oven
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Ramollir les feuilles de lasagne

    • Plonger les feuilles de lasagne dans de l'eau chaude pour les ramollir.
    • Les égoutter et les réserver.
    Stap 1
  2. Préparer la base aromatique

    • Couper l'oignon en deux puis l'émincer.
    • Hacher l'ail.
    • Faire chauffer l'huile de colza et le beurre dans une poêle, puis ajouter l'oignon et l'ail.
    Stap 2
  3. Cuire la viande hachée

    • Ajouter le curcuma, le poivre, le paprika, le sel et le gingembre.
    • Ajouter la viande hachée et le persil, puis mélanger.
    • Incorporer le concentré de tomate et l'eau, puis laisser cuire quelques minutes.
    Stap 3
  4. Monter les lasagnes

    • Beurrer un petit plat à gratin.
    • Alterner une couche de feuilles de lasagne et une couche de viande hachée.
    • Découper la dernière feuille de lasagne pour ajuster et terminer par le fromage râpé.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C pendant 45 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit croustillant.
    Stap 5