Hoofdgerecht
Loubia au Cookeo (haricots blancs au jarret de bœuf)
1 uVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@assia_cuisine_facile
wat u nodig heeft
haricots blancs (trempés la veille toute la nuit)Voorraadkast500 g
oignons (hachés)Groente en fruit2 stukken
ail (gousses hachées)Groente en fruit3 stukken
jarret de bœuf (en morceaux)Vlees350 g
persil ou coriandre (haché)Groente en fruit15 g
concentré de tomate (3 bonnes cuillères à soupe)Voorraadkast45 ml
paprika (1 cuillère à soupe)Kruiden en specerijen5 ml
gingembre (1 cuillère à soupe)Kruiden en specerijen5 ml
cumin moulu (1 cuillère à soupe)Kruiden en specerijen5 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
eau bouillante (bouillante)Dranken1,1 liter
coriandre fraîche (hachée, pour la finition (optionnel))Groente en fruit10 gper portie
426kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Faire tremper les haricots
Préparer les ingrédients
Réunir dans la cuve
Cuire sous pression
Ajuster et servir
meest gekookt eerst