Drankje
Matcha banane au lait d'avoine
10 minVoor 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minMatcha banane au lait d'avoine
wat u nodig heeft
Ingrediënten
banane (en purée)Groente en fruit1 stuk
lait d'avoine (bien froid)Dranken250 ml
matcha en poudre (tamisé)Voorraadkast3 g- crème de bananeVoorraadkast20 ml
glaçonsOverig100 g
per portie
Voedingswaarden
285kcal
- Koolhydraten
- 55 g
- Eiwitten
- 5 g
- Vetten
- 5 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Blender
verre
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la purée de banane
- Écraser la banane en purée fine à la fourchette ou au blender.
- Stap 2
Mixer la boisson
- Verser le lait d'avoine, la purée de banane, le matcha et la crème de banane dans le blender.
- Ajouter les glaçons et mixer jusqu'à obtenir une texture mousseuse.
- Stap 3
Servir
- Verser dans un grand verre bien rempli et déguster aussitôt.
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