Voorgerecht
Médaillons de courgette façon quiche
50 minVoor 4Nutri-Score C€€
recept van
@chesterfoodies
wat je nodig hebt
courgette (grosse, du jardin)Groente en fruit1 stuk
échalote (émincée)Groente en fruit2 stukken
ail (gousses)Groente en fruit2 stukken
crème fraîche épaisseZuivel15 ml
jambon blanc (tranches, hachées)Vlees3 stukken
fromage râpéZuivel80 g
œufZuivel1 stuk
basilic frais (haché)Groente en fruit8 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
beurreZuivel15 g
vin blancDranken30 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivreKruiden en specerijen1 gper portie
138kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer les fonds de courgette
Tailler la garniture
Faire revenir les légumes
Mixer la purée
Préparer l'appareil à quiche
Garnir et cuire
Finir
meest gekookt eerst