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Mhadjeb algériens (galettes farcies à la tomate)
Hoofdgerecht

Mhadjeb algériens (galettes farcies à la tomate)

1 u 10 minVoor 6Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • semoule fineGranen500 g
  • farineGranen250 g
  • levure boulangèreVoorraadkast5 g
  • selKruiden en specerijen8 g
  • eau tiède (tiède)Dranken400 ml
  • oignon (finement haché)Groente en fruit2 stukken
  • tomate (râpée ou finement hachée)Groente en fruit4 stukken
  • poivron (finement haché)Groente en fruit2 stukken
  • purée de tomateVoorraadkast45 ml
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • paprikaKruiden en specerijen4 g
  • huile de tournesol (pour huiler les mains, le plan de travail et la cuisson)Voorraadkast80 ml

per portie

Voedingswaarden

504kcal

Koolhydraten
80 g
Eiwitten
10 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Deegroller

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, la levure boulangère et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède et pétrir à vitesse moyenne pendant 10 minutes, en incorporant petit à petit le reste d'eau tiède.
    • Obtenir une pâte lisse.
    Stap 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et la laisser reposer dans un sachet ou un torchon.
    Stap 2
  3. Préparer la farce

    • Hacher les oignons, les poivrons et les tomates.
    • Mélanger avec la purée de tomate, le sel, le poivre et le paprika.
    Stap 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler les mains et former des boules de pâte.
    Stap 4
  5. Étaler et garnir

    • Huiler le plan de travail et les mains, puis étaler la pâte finement.
    • Rabattre les bords droit et gauche, déposer la farce au milieu puis refermer avec la pâte.
    Stap 5
  6. Cuire les galettes

    • Cuire les mhadjeb des deux côtés dans une poêle chaude légèrement huilée.
    Stap 6