Skip to content
Mousse au chocolat à 3 ingrédients
Dessert

Mousse au chocolat à 3 ingrédients

20 minVoor 4Nutri-Score D€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • chocolat au lait (cassé en morceaux)Voorraadkast200 g
  • crème liquide 30% MGZuivel200 ml
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Zuivel3 stukken

per portie

Voedingswaarden

391kcal

Koolhydraten
30 g
Eiwitten
8 g
Vetten
27 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Magnetron
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat en morceaux dans un saladier.
    • Faire fondre au micro-ondes par petites sessions en mélangeant régulièrement.
    Stap 1
  2. Chauffer la crème

    • Verser la crème liquide dans une casserole.
    • Porter à ébullition.
    Stap 2
  3. Mélanger chocolat et crème

    • Verser la crème chaude sur le chocolat fondu.
    • Mélanger bien jusqu'à obtenir une préparation lisse.
    Stap 3
  4. Séparer les œufs

    • Séparer les blancs des jaunes dans un saladier.
    • Incorporer les jaunes dans la préparation au chocolat.
    Stap 4
  5. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs en neige bien fermes.
    • Les incorporer très délicatement à la préparation au chocolat en soulevant la masse pour ne pas les casser.
    Stap 5
  6. Réserver au frais

    • Verser la mousse dans des verrines.
    • Placer au réfrigérateur.
    Stap 6