Skip to content
Msemen m3amar (crêpes feuilletées marocaines farcies)
Hoofdgerecht

Msemen m3amar (crêpes feuilletées marocaines farcies)

1 u 35 minVoor 11Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

11 personen
  • farine (tamisée)Voorraadkast400 g
  • semoule extra fineGranen200 g
  • sucreVoorraadkast15 g
  • lait tiède (tiède)Zuivel150 ml
  • eauOverig230 ml
  • selKruiden en specerijen6 g
  • oignons (épluchés et mixés)Groente en fruit3 stukken
  • poivrons (épépinés et mixés)Groente en fruit2 stukken
  • piments (mixés)Groente en fruit2 stukken
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • gingembre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • piment douxKruiden en specerijen2 g
  • piment fortKruiden en specerijen1 g
  • curcumaKruiden en specerijen1 g
  • cuminKruiden en specerijen2 g
  • huileVoorraadkast60 ml

per portie

Voedingswaarden

225kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
6 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Blender
  • Koekenpan
  • Deegroller

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule extra fine et le sucre dans un saladier.
    • Verser le lait progressivement, puis ajouter l'eau pour pétrir.
    • Ajouter le sel sur le côté avec un peu d'eau et ramasser le tout avec la pâte.
    Stap 1
  2. Pétrir et laisser reposer

    • Pétrir la pâte une bonne dizaine de minutes.
    • Huiler le récipient et la pâte, couvrir.
    • Laisser poser la pâte.
    Stap 2
  3. Repos de la pâte

    • Laisser reposer la pâte couverte.
    Stap 3
  4. Préparer la farce

    • Mixer les oignons, les poivrons et les piments.
    • Faire revenir le mélange dans un peu d'huile.
    • Ajouter le sel, le poivre, le gingembre, le piment doux, le piment fort, le curcuma et le cumin, mélanger et laisser refroidir.
    Stap 4
  5. Former les boules

    • Dégager légèrement la pâte et la diviser en boules à part égale.
    • Huiler chaque boule.
    • Laisser poser les boules sur une surface huilée.
    Stap 5
  6. Façonner les msemen

    • Aplatir chaque boule très finement.
    • Répartir la farce, rabattre la partie supérieure puis la partie inférieure vers le centre.
    • Ajouter encore de la farce, joindre les côtés gauche et droit vers le centre et répéter l'opération.
    Stap 6
  7. Cuire les msemen

    • Faire dorer les msemen des deux côtés dans une poêle anti-adhésive.
    • Servir chaud.
    Stap 7