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Nems au poulet
Hoofdgerecht

Nems au poulet

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blancs de poulet (coupés en petits morceaux)Vlees400 g
  • carottes (épluchées et râpées)Groente en fruit2 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • champignons noirs (réhydratés et émincés)Groente en fruit30 g
  • vermicelles de riz (réhydratés et coupés)Granen60 g
  • sauce de poissonVoorraadkast20 ml
  • sauce sojaVoorraadkast15 ml
  • sucreVoorraadkast5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • galettes de rizVoorraadkast12 stukken
  • œuf (battu)Zuivel1 stuk
  • huile de fritureVoorraadkast1 liter

per portie

Voedingswaarden

360kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
24 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Frituurpan
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la farce

    • Réhydrater les champignons noirs et les vermicelles dans de l'eau chaude, puis les égoutter et les émincer.
    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile.
    • Ajouter le poulet, les carottes, les champignons et les vermicelles, puis assaisonner avec la sauce de poisson, la sauce soja, le sucre et le poivre.
    Stap 1
  2. Rouler les nems

    • Humidifier une galette de riz et la déposer sur un plan de travail propre.
    • Déposer une portion de farce sur le bord inférieur, rabattre les côtés puis rouler fermement.
    • Badigeonner le bord supérieur d'œuf battu pour souder le nem.
    Stap 2
  3. Frire les nems

    • Chauffer l'huile de friture à environ 170 °C.
    • Plonger les nems par petites quantités et les faire dorer sur toutes les faces.
    • Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud.
    Stap 3