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Nuggets de poulet façon McDo
Hoofdgerecht

Nuggets de poulet façon McDo

55 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • blanc de poulet (coupé en morceaux puis écrasé)Vlees500 g
  • huile d'olive (pour les mains)Voorraadkast15 ml
  • farineVoorraadkast100 g
  • maïzenaVoorraadkast8 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • eauOverig60 ml
  • huile de friture (pour la cuisson)Voorraadkast500 ml

per portie

Voedingswaarden

329kcal

Koolhydraten
21 g
Eiwitten
28 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le poulet

    • Couper le poulet en morceaux le plus finement possible.
    • Écraser les morceaux pour obtenir une texture de hachis.
    • Bien mélanger l'ensemble.
    Stap 1
  2. Former les nuggets

    • Huiler les mains avec l'huile d'olive.
    • Former des nuggets avec la viande hachée.
    Stap 2
  3. Préparer l'enrobage

    • Dans un bol, mélanger la farine, la maïzena, le sel, le poivre et le paprika.
    • Ajouter de l'ail si souhaité.
    Stap 3
  4. Enrober et congeler

    • Tremper les nuggets dans la farine assaisonnée.
    • Laisser reposer au congélateur.
    Stap 4
  5. Cuire les nuggets

    • Ajouter un peu d'eau dans la farine restante et y retremper les nuggets.
    • Faire cuire les nuggets dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Stap 5