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One pot orzo chorizo, tomates et épinards
Hoofdgerecht

One pot orzo chorizo, tomates et épinards

40 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • orzoGranen150 g
  • chorizo (coupé en dés)Vlees0,5 stukken
  • épinards (frais)Groente en fruit60 g
  • champignons de Paris (émincés)Groente en fruit5 stukken
  • tomates cerises (coupées en petits morceaux)Groente en fruit6 stukken
  • crème liquideZuivel100 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast400 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g

per portie

Voedingswaarden

554kcal

Koolhydraten
59 g
Eiwitten
21 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un plat à four, mélanger les épinards, l'orzo, le chorizo, les champignons et les tomates coupées en petits morceaux.
    Stap 1
  2. Ajouter la crème et le bouillon

    • Verser la crème liquide et le bouillon de légumes, puis mélanger.
    Stap 2
  3. Enfourner

    • Recouvrir le plat et enfourner à 200 °C.
    Stap 3
  4. Ajouter le parmesan

    • À la sortie du four, ajouter le parmesan râpé et mélanger.
    Stap 4