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Panini express au skyr, dinde et mozzarella
Hoofdgerecht

Panini express au skyr, dinde et mozzarella

30 minVoor 3Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • skyr 0% (nature)Zuivel200 g
  • farine (mélange blanche et complète)Granen200 g
  • levure chimique (1 sachet)Voorraadkast11 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • tomate (en tranches)Groente en fruit1 stuk
  • tranches de dindeVlees3 stukken
  • mozzarella cuisine (râpée ou en tranches)Zuivel90 g
  • basilic (feuilles fraîches)Groente en fruit6 stukken

per portie

Voedingswaarden

342kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
21 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Deegroller
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger le skyr, la farine, la levure chimique et le sel.
    • Pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 1
  2. Former les galettes

    • Diviser la pâte en trois boules.
    • Aplatir chaque boule au rouleau en galettes fines.
    Stap 2
  3. Garnir les paninis

    • Répartir sur chaque galette les tranches de tomate, la mozzarella, le basilic et la dinde.
    • Replier la pâte sur la garniture et souder les bords en humidifiant les doigts.
    Stap 3
  4. Cuire à la poêle

    • Cuire à feu moyen environ 5 min par face, avec un couvercle si possible.
    • Retourner et poursuivre 1 à 2 min sur les côtés si besoin.
    Stap 4